Espace cardio fitness et musculation

Cardio & Musculation

Un plateau complet pour vos objectifs de performance et de santé

L’Espace Forme Haut Plateau met à votre disposition un environnement spacieux et moderne pour vos entraînements en autonomie. Que vous souhaitiez sculpter votre silhouette, renforcer votre condition physique ou préparer un défi sportif, notre plateau est conçu pour vous offrir une expérience d’entraînement optimale.

Réserver
Offrir un bon cadeau

Espace Musculation : Force et Tonification

Développez votre force et travaillez votre posture grâce à une sélection rigoureuse d’équipements adaptés à tous les niveaux :

  • Machines Guidées : Idéales pour débuter ou pour cibler des groupes musculaires précis en toute sécurité.

  • Poids Libres et Haltères : Un espace dédié au travail fonctionnel pour une liberté de mouvement totale.

  • Renforcement Profond : Tout le nécessaire pour le gainage et la sangle abdominale.

Espace Cardio-Training : Endurance et Vitalité

Améliorez votre souffle et votre santé cardiovasculaire avec nos machines de dernière génération. Face à la nature, profitez de :

  • Tapis de course et Elliptiques : Pour brûler des calories et travailler votre endurance.

  • Vélos de spinning et Rameurs : Parfaits pour un entraînement intense et complet sans impact.

  • Programmes personnalisés : Nos équipements permettent de suivre votre progression en temps réel.

Un accompagnement de proximité

Même en plateau libre, vous n’êtes jamais seul. Nos coachs sont présents pour vous conseiller sur l’utilisation des machines et vous aider à adopter les bonnes postures pour progresser sans vous blesser.

l'équipe

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Karan Ryan
Fitness Guru
Crystal Clements
Fitness Guru
Selin Simmonds
Fitness Guru

Conseil

du coach

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

réservation

& abonnements

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Réserver
(function($){function selectFirstGiftAmount() { const $items = $('li[data-attribute_name="attribute_gift-card-amount"]'); if (!$items.length) return;const $first = $items.first();// ne refaire que si pas déjà sélectionné if (!$first.hasClass('selected')) { $items.removeClass('selected').attr('aria-checked', 'false');$first .addClass('selected') .attr('aria-checked', 'true') .trigger('click'); } }// ✅ attendre que WooCommerce variation soit initialisé $(document).on('woocommerce_variation_has_changed', selectFirstGiftAmount);// ✅ fallback au chargement de la page (au cas où) $(window).on('load', function(){ setTimeout(selectFirstGiftAmount, 300); // délai pour DOM dynamique });// ✅ si le plugin WPC Variation Swatches recharge les boutons $(document).on('wpcvss_init swatch_init', function(){ setTimeout(selectFirstGiftAmount, 300); });})(jQuery);